Je ne sais pas pourquoi on les appelle les poignées d’amour parce qu’en tout cas moi, je ne les aime pas du tout.
Évidemment, on nous dira que pour maigrir, il faut éviter de manger certains aliments et qu’il faut bouger mais à votre avis, combien d'heures de sport faut-il faire pour perdre 1 Kg de graisse? Entre 15 et 20 heures !!!
Pas étonnant que tant de personnes se désespèrent de perdre du poids et finissent pas abandonner leurs bonnes résolutions. C’est votre cas ?
Et bien, regardez le nombre d’elliptiques, de vélos d'intérieur ou de tapis roulants d'occasion à vendre dans les annonces classées et vous verrez que vous n’êtes pas seul.
Alors comment faire pour perdre du poids, sans mourir de faim et sans devoir s’entrainer à l’excès?
La seule façon pour mincir rapidement et efficacement n’est pas de se mettre au régime et de bouger, la seule façon pour mincir rapidement et efficacement est de SAVOIR QUOI et QUAND manger et de SAVOIR QUAND et COMMENT bouger.
Les meilleurs experts en cardio-training ont découvert des techniques qui utilisent l’alimentation, l’exercice et la supplémentation pour perdre ces kilos qui nous pourrissent la vie.
Le principe alimentaire que je vous propose consiste à obliger votre corps, en activité ou au repos, à puiser dans vos réserves de gras et non dans vos muscles pour non seulement perdre du poids mais aussi ne pas le reprendre.
La consultation en perte de poids permet de cibler votre profil hormonal :
type insuline, estrogénique, cortisol, thyroïde…
En découvrant quels aliments permettent de stimuler le métabolisme, quels suppléments peuvent équilibrer vos hormones et quel exercice peut multiplier par 3 ou 4 votre perte de gras, vous découvrirez une méthode infaillible pour faire de votre corps un véritable brûleur de graisse.
J’ai piqué votre curiosité alors profitez l'arrivée prochaine de l'automne pour entreprendre le programme MINCE ENFIN... MINCE SANS FAIM.
Pour plus d’informations, communiquez avec moi
au 819-378-1001
Commentaires