Les enfants et le désordre vont main dans la main. Nos petits mangent ce qui traîne sur le plancher, s’essuient le nez avec leur main au lieu d’un mouchoir, puis oublient de se laver les mains… Cela horrifierait n’importe quel adulte, mais il ne faut pas oublier qu’il s’agit d’une phase naturelle du développement humain. Cette exposition aux impuretés de notre monde nous rend plus fort. C’est l’hypothèse hygiéniste: notre obsession actuelle pour la propreté et les produits anti-bactériens pourrait affaiblir notre système immunitaire, le rendant incapable de distinguer les bonnes bactéries des mauvaises.
Notre relation avec les bactéries est au coeur de l’hypothèse hygiéniste. Les chercheurs explorent présentement le lien entre les bactéries et la santé de vos enfants.
Les recherches sont encore au stade préliminaire, mais elles semblent indiquer qu’une communauté bactérienne déséquilibrée serait liée à des maux infantiles comme l’autisme, les allergies et les troubles digestifs. Pour garder les enfants en santé, il est important qu’ils mangent des fruits et des légumes et qu’ils fassent de l’activité physique extérieure. Les probiotiques peuvent également aider à garder nos enfants en santé en assurant une harmonie entre leur flore intestinale et les bactéries qui les entourent.
Voici trois raisons pour lesquelles vous devriez penser à donner des probiotiques à vos enfants:
1. Ils ont pris des antibiotiques
Tout le monde sait qu’une communauté bactérienne saine nous rend plus résistants aux infections et à certaines conditions chroniques. Cependant, quand les infections nous attaquent, notre première défense est la prise d’antibiotiques à large spectre. Ceux-ci éliminent un grand nombre de bonnes bactéries en plus de combattre les mauvaises.
Il est normal que la prise d’antibiotiques nécessite la prise de probiotiques. Ceux-ci aident à prévenir la perte excessive de bonnes bactéries que peuvent causer les antibiotiques, augmentant ainsi le risque que les enfants développent des maux causés par des bactéries nocives.
2. Ils ont des allergies
Encore une fois, les recherches concernant les probiotiques et les allergies sont à leurs débuts, mais elles semblent suggérer que les bonnes bactéries pourraient avoir un rôle dans la prévention des allergies et la diminution de leurs effets. Une étude récente a démontré que la prise de probiotiques avec une arachide augmente la tolérance des sujets. Nous sommes bien loin d’en avoir la confirmation, mais tout porte à croire que l’ajout de probiotiques à une alimentation (sans allergènes, bien sûr) pourrait contribuer à la santé générale de votre enfant.
3. Ils souffrent de maux de ventre
Même si vos enfants sont en santé, ils pourraient éventuellement souffrir de maux digestifs. Si votre enfant attrape un virus qui entraîne la diarrhée, les probiotiques peuvent l’aider à se sentir mieux. lls combattent les infections et permettent à la communauté bactérienne de votre enfant de s’en remettre rapidement.
Lorsque que vous choisissez un supplément de probiotiques pour votre enfant, assurez-vous que sa sûreté et son efficacité ont été prouvées dans le cadre d’études cliniques. Bio-K + offre des formules liquides délicieuses et efficaces qui facilitent la tâche d’administrer aux enfants leur dose quotidienne.
Références/pour en savoir plus:
http://www.medscape.com/viewarticle/842500
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24564646
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24370461